LÀM MỚI BẢN THÂN ĐỂ TRỞ NÊN GIÀU CÓ HƠN

Chừng nào bạn còn nghĩ mình là người luôn rỗng túi thì bạn lúc nào cũng thiếu tiền. Nếu bạn xem mình là người chiến thắng về tài chính, bạn sẽ luôn đầy đủ.

Hình ảnh về bản thân – Nền móng cho sự giàu có

Bức tranh về chính chúng ta sẽ được tô màu bởi kinh nghiệm, thành công, thất bại của chúng ta, suy nghĩ của chúng ta về bản thân và phản ứng của người khác với chúng ta. Nếu tin chúng là thật, chúng ta chỉ sống trong phạm vi của các bức tranh này.

Hình ảnh về bản thân chúng ta sẽ quyết định:

– Chúng ta thích mọi điều xung quanh và thích sống với điều đó đến mức độ nào.

– Mức độ thành công chúng ta đạt được trong cuộc sống.

Vì thế, để thành công và giàu có, mỗi người phải liên tục duy trì hình ảnh tích cực và lành mạnh về bản thân. Điều đó là nền móng vững chắc cho sự giàu có được duy trì bền vững. Bạn cần phải biết những biểu hiện cần cải tạo về hình ảnh của chính mình thì mới tạo ra được sự thay đổi.

Những biểu hiện chứng tỏ bạn cần cải tạo hình ảnh của chính mình

– Sự ghen tị

– Nói xấu về bản thân

– Mặc cảm tội lỗi

– Không thể khen ngợi ai được và không biết nhận lời khen

– Không quan tâm đến nhu cầu của mình

– Không nói ra điều chúng ta muốn

– Không biểu hiện tình cảm được

– Chối bỏ sự hưởng thụ một cách không cần thiết

– Không thể đón nhận và hưởng thụ tình cảm

– So sánh bản thân mình với người khác

– Phê bình người khác

– Sức khỏe kém cỏi

Thay đổi cách cảm nhận về bản thân

Thay đổi là điều khó làm vì những suy nghĩ không tốt về bản thân có xu hướng tồn tại dai dẳng. Những chỉ dẫn sau đây sẽ giúp bạn thay đổi cách cảm nhận về bản thân:

– Chấp nhận lời khen: Hãy luôn nói “Cám ơn” hay điều gì đó tương tự.

– Khen ngợi: Một trong những cách dễ nhất để cảm thấy hài lòng là nhận ra cái đẹp của người khác.

– Luôn luôn nghĩ tốt về bản thân.

– Khen ngợi chính mình: Hãy biết trân trọng giá trị của bạn.

– Phân biệt hành vi xấu với bản thân bạn: Hãy nhớ là hành vi của bạn không liên quan đến giá trị bản thân bạn. Nếu bạn làm cái gì đó ngu ngốc, chẳng hạn như tông xe vào người khác, thì không phải bạn là người xấu, bạn chỉ mắc lỗi thôi. Hãy tập thói quen: Thích người mắc lỗi, chỉ ghét cái lỗi thôi.

– Chăm sóc tốt cơ thể vì bạn chỉ có một tấm thân. Bạn làm cái gì cũng ảnh hưởng đến nó, hãy tập thể dục và chăm sóc tốt cho nó.

– Hãy cho mọi người biết bạn muốn được họ đối xử như thế nào – nhất là thông qua cái cách mà bạn đối xử với chính mình và họ. Không ai muốn phải chịu sự sỉ vả từ người khác.

– Quan hệ với người tốt.

– Đọc những sách làm giàu ý tưởng và nhiệt tình của bạn.

– Cố gắng để có nhiều niềm vui mà không phải cảm thấy có lỗi: Sử dụng thuật khẳng định.

– Luôn luôn tưởng tượng ra hình ảnh tương lai của bạn, không phải hình ảnh hiện tại. Như thế, bạn sẽ chú tâm hơn đến những điều quan trọng.

Chỉ cần bạn luôn quan tâm, yêu quý bản thân mình và cải thiện những điều trên đây, tức là bạn đã sở hữu khả năng trở nên giàu có và thành công mà ai cũng mong muốn.

Mô hình phát triển cá nhân toàn diện

Bức tranh vẽ một sự vật thì không phải chính sự vật đó. Tương tự, một bộ phận trên cơ thể bạn không phải là chính bạn. Tóc, tai, mũi, chân, ngực, dương vật của bạn không phải là bạn. Chúng chỉ là phép ẩn dụ để chỉ bạn (tay báo, chân du lịch, con mắt họa sĩ, đầu kinh doanh…). Cái bộ phận không phải là cái tổng thể.

Một khía cạnh cuộc sống không phải là cuộc sống. Hoàn thiện bản thân đâu đơn giản là có bụng 6 múi hay đọc nhanh 1000 từ/phút hay có tiền xây hồ bơi rửa chân… Cuộc sống đâu có dễ dàng như thế!

Vậy đâu là phương hướng phát triển cá thân?

Khi bạn thấy rõ được bức tranh toàn cảnh, bạn sẽ có sức mạnh để tự chọn hướng đi và tự vẽ nên địa hình cho đời mình. Bạn trai luyện tập cơ thể trở thành vận động viên. Bạn nữ muốn mang hạnh phúc cho mọi người trở thành nhà tư vấn tâm lý. Cậu bé hoạt bát thích hướng đạo sinh thành chuyên gia quan hệ khách hàng. Chàng sinh viên miệt mài học tập đạt được vị trí quan trọng trong tập đoàn. Người quyết chí làm giàu thay đổi hoàn cảnh. Người tu tập để sống bình an hơn…

Nhưng vào một thời điểm nào đó trong cuộc sống, bạn sẽ phải học cách phát triển những khía cạnh còn lại lên. Khi bạn bị những trận ốm nhừ tử. Khi bạn ngập ngụa trong bóng tối. Khi bạn cần một người bạn chân thành để sẻ chia. Khi bạn bị mất cân bằng. Khi bạn trượt dài trong thất bại. Khi bạn không còn đủ tiền ăn mì gói. Khi bạn nhận ra cuộc sống này quá nhiều nỗi đau…

Hiểu rõ tất cả những khía cạnh của cuộc sống là một sự trải nghiệm lớn lao. Một khi hiểu rõ những mục tiêu để phấn đấu, bạn sẽ thấy mình nhỏ bé hơn, khiêm tốn hơn và đồng thời cũng vĩ đại hơn bất cứ lúc nào khác trong lịch sử đời mình.

1. Thể Chất – Phương Tiện Trải Nghiệm Cuộc Sống

Thể chất chính là sự hóa thân của bạn (avatar – hình ảnh đại diện của bạn) trong thế giới vật chất. Cơ thể ngoại hình là cách bạn thể hiện cái tôi và tương tác với thế giới thực. Hãy chuẩn bị bùng nổ năng lượng sống!

Cơ Thể Con Người: giải phẫu cơ thể loài homo sapiens và moi ra những khái niệm hữu ích với bạn nhất.
Thực Dưỡng: bảm đảo bạn đầy đủ năng lượng qua chế độ ăn kiêng lành mạnh.
Rèn Luyện Thể Chất: khai thác những cách rèn luyện cơ thể hiệu quả nhất để tạo hiệu ứng ngoảnh-đầu-quay-lại.
Thư Giãn: giải tỏa mọi mệt mỏi thể chất và tinh thần bằng những biện pháp thư giãn đặc biệt.
Tình Dục: kỹ thuật giao hợp bay bổng thăng hoa.

2. Cảm Xúc & Tinh Thần – Nhiên Liệu Cuộc sống

Sự phức tạp của tâm lý cảm xúc vốn là cái con người rất đỗi tự hào song cũng gây nên bao rắc rối đáng hổ thẹn.

Tâm Lý & Hạnh Phúc: tại sao chúng ta làm những gì chúng ta làm, và chúng ta có thể làm tốt hơn bằng cách nào? Hiểu về tâm lý của mình và của người để sống một cuộc sống hạnh phúc mãi mãi về sau.
Rèn Luyện Bộ Não: những cách nâng cao năng lực tiềm ẩn trong bộ não vĩ đại của bạn.

3. Mối Quan Hệ – Hình Chiếu Đẹp Đẽ Nhất của Trải Nghiệm Làm Người

Không có ai là một hòn đảo. Mối quan hệ giữa người và người là một nguồn tài nguyên phát triển bản thân khổng lồ. Những phần thưởng lớn lao nhất và những vấn đề thách thức nhất đời bạn đều bắt nguồn từ đây.

Quan Hệ Lành Mạnh: xây dựng một mạng lưới quan hệ đầy tình yêu thương và thanh trừ những mối quan hệ không khỏe khoắn.
Nghệ thuật giao tiếp: những cách kết nối tốt hơn với người khác, hoàn toàn không phải những tiểu xảo bùa mê ma mị máy móc.
Mạng Xã Hội: học cách sống với chính mình và người khác trên mạng xã hội.

4. Thời Gian – Cách Thức và Đối Tượng Bạn Tập Trung Năng Lượng vào.

Bạn không thể tác động được đến thời gian. Thực chất, bạn không thể thay đổi được thời gian, bạn chỉ có thể học cách sử dụng thời gian cho tốt hơn. Có lẽ làm việc hăng say, chơi bời thoải mái và hẹn hò với người yêu đều đặn không phải là đặc quyền riêng của những bạn trẻ tài năng.

Thói Quen & Năng Suất: trui rèn những thói quen tốt và nâng cao năng suất lao động của bạn.
Ăn Kiêng Thông Tin: trở thành “nhà thông thái dửng dưng” để tiêu thụ thông tin tốt hơn trong kỷ nguyên thông tin.
Tự Động Hóa & Thuê Ngoài: đạt được nhiều hơn với công sức bỏ ra ít hơn
Tài Liệu & Công Cụ: giúp bạn tăng tốc đến 500%. Bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để làm, để chơi, để sống.

5. Học Tập & Sự nghiệp – Cách Bạn Tạo Sự Khác Biệt, Lãnh Đạo và Gây Ảnh Hưởng Người Khác

Sự nghiệp của bạn có thể là nhân viên làm công hay doanh nghiệp làm chủ, nhưng điều đó không quan trọng. Đơn giản nhất, sự nghiệp là những gì bạn dành nhiều thời gian nhất để làm. Để phát triển sự nghiệp bạn không thể không học.

Đại Học Cá Nhân: Nhà trường không độc quyền sự giáo dục của bạn. Bạn có thể tự dạy mình bất kỳ thứ gì để thành công trong cuộc sống. Bằng Học Viên Trọn Đời khuyến khích những phương pháp tự học chi phí thấp nhất và xuất sắc nhất.
Kiếm Tiền & Sự Nghiệp: hướng dẫn cách tăng thu nhập qua kiếm việc và kỹ năng làm việc cụ thể và sâu sắc.
Ngoại Ngữ: Học một ngoại ngữ là để đối chiếu với tiếng mẹ đẻ thân thương. Học ngoại ngữ để mở rộng phạm vi hoạt động của bạn xuyên biên giới và tận hưởng những nền văn hóa đầy bản sắc khác.

6. Tài Chính – Phương Tiện Trao Đổi Để Tạo Ra, Dịch Chuyển và Chia Sẻ Giá Trị

Vị trí của tiền bạc trong đời bạn là gì? Làm thế nào để kiếm nhiều tiền hơn mà không phải nhọc công sức hơn?

Độc Lập Tài Chính: chia sẻ những quan điểm giúp bạn hiểu đúng về sự giàu có. Giàu có thịnh vượng có ý nghĩa lớn lao hơn chỉ là kiếm được nhiều tiền.
Ngân Hàng: tận dụng ngân hàng làm đòn bẩy trong hành trình làm giàu của bạn.
Tiêu Dùng Ý Thức: trở thành một nhà tiêu dùng thông thái – quản lý chi tiêu, tạo hành vi tiêu dùng tốt, tiết kiệm được nhiều tiền hơn, sử dụng tiền bạc thông minh.
Đầu Tư: lấy sức bật từ tuổi trẻ, số tiền có được và lãi kép để bạn có thể tích trữ của cải và đầu tư tài sản một cách thông minh.

7. Tâm Hồn – Cảm Giác Tâm Linh về Cái Tôi và Cuộc Sống

Tâm hồn tổng hợp những niềm tin của bạn về vai trò của bạn trong vũ trụ.

Cái Tôi & Cá Tính: khai phá bản thể của bạn, bạn không sống để đau khổ, bạn sống để thể hiện chính mình một cách sáng tạo.
Thiết Kế Cuộc Sống: những cách tận hưởng và khám phá cuộc sống vì cuộc sống có quá nhiều điều tuyệt vời để khám phá.
Lấp Đầy trái Tim: những cách để sống ý nghĩa hơn.
Nhật Ký Mặt Trời: hành trình phát triển bản thân của Trần Hữu Đại Nhật và các bạn trẻ khác.
7 Khía Cạnh Cuộc Sống

Đây là 7 lĩnh vực mình sẽ giúp bạn:

Thể Chất: trở nên khỏe mạnh gợi cảm và tràn đầy năng lượng sống

Tinh Thần: tôi đúc hạnh phúc, suy nghĩ tích cực và rèn luyện bộ não

Quan Hệ: bỏ rơi những mối quan hệ không lành mạnh và xây dựng một mạng lưới đầy tình yêu thương

Thời Gian: xây dựng thói quen tốt, làm chủ thời gian và đạt được sự tự do đích thực

Sự Nghiệp: học điều hữu ích trọn đời và xây dựng sự nghiệp đầy đam mê và kiêu hãnh

Tài Chính: đạt được tự do tài chính mà không phải hy sinh sự chính trực của bạn

Tâm Hồn: đánh thức cái tôi cá tính, phục vụ điều lớn lao hơn cả chính bạn, thiết kế và tận hưởng những điều tuyệt vời của cuộc sống

Làm thế nào để bạn phát triển 7 khía cạnh của cuộc sống? Có 2 bước (1) lấy 7 giá trị phát triển cá nhân làm kim định hướng và (2) thực hiện những ứng dụng “tay nhúng chàm” thực tế. Bạn sẽ thấy mọi việc thông suốt hơn biết bao nhiêu một khi bạn áp dụng nguyên lý của sự thật, tình yêu, sức mạnh, hợp nhất, quyền lực, dũng cảm, trí thông minh.Bạn sẽ có được kết quả ngay khi áp dụng những kỹ thuật được giới thiệu

Hãy làm quen 7 khía cạnh cuộc sống các khái niệm trên cùng với 7 giá trị phát triển cá nhân trước. Đây là những khái niệm cao cấp và cần thời gian tiêu hóa. Có thể bạn sẽ thấy băn khoăn hay sợ hãi vì có quá nhiều thứ để làm. Có thể bạn sẽ không bao giờ cảm thấy rảnh rỗi chán đời không có gì làm trong cuộc sống nữa.

Cuộc hẹn hò với định mệnh xuất phát từ đây.

Hãy cho bản thân cơ hôi để bộc lộ và phát triển bản thân.

Con người sinh ra được tạo hóa ban tặng sức mạnh tiểm tàng. Tuy nhiên chỉ một số người biết khơi dậy phát huy sức tiểm ẩn này để thành công.Vì thế chúng ta cần phải cho bản thân cơ hội để bộc lộ và phát triển bản thân.

1. Luôn sống cuộc sống của chính mình.

Đừng để những quan điểm , ước mơ của người khác áp đặt vào tâm lý bạn. Bạn phải biết rằng bản thân bạn vẫn có thể làm nên điều kì diệu và sẽ gặt hái nhiều thành công dựa vào sức mạnh và tài năng vốn có. Hãy sống cuộc sống mà bạn đặt ra và hướng đến. \chính việc sống với ước mơ

và hoài bão đó bạn mới thấy được sắc màu tươi đẹp.

2. Hạn chế thói quen so sánh mình với người khác.

Khi tạo ra con người tạo hóa đã tặng cho mỗi người một phần thưởng rất riêng. Phần thưởng đó chính là con người bạn. Bạn là duy nhất. Vì thế đừng bao giờ so sánh mình với người khác bởi bạn đang sở hữu một tài năng riêng biệt mà người khác không có được, điều quan trọng bạn cần làm là bạn cố gắng vươn lên, sống hết mình để chứng minh cho họ biết rằng. Bạn không hề thua kém họ về tất cả. Hãy sống theo cách riêng của chính mình.

3. Học cách chấp nhận và thích nghi với những thay đổi.

Thất bại là mẹ thành công. Không ai không vấp ngã, không ai tiến đến vinh quang mà  không đôi lần thất bại. Nếu bạn vấp ngã hãy đứng lên và đi tiếp, nếu thất bại hãy học cách chấp nhận rồi vươn vai đón nhận điều mới mẻ phía sau. Hãy xem đó là bài học, là kinh nghiệm đường đời, mặc dù kinh nghiệm ấy phải trả giá bằng thứ gì đi nữa nhưng đã là người nếu biết sai và sữa sai thì không có gì là quá muộn.

4. Ngừng suy nghĩ tự ti về bản thân.

Chính bạn chứ không phải một ai khác mang lại sự bình an cho bạn, chính bạn đang hạn chế khả năng của bản thân về việc suy nghĩ tiêu cực về những điều mình có thể và không thể làm được. Những gì chúng ta suy nghĩ và hành động bây giờ chính là hình ảnh và cuộc sống của chúng ta sau này, do đó đừng để bản thân bị hạn chế bởi những định kiến hay suy nghĩ hạn hẹp của chính mình, hãy mơ ước, khát khao và nghĩ về những điều lớn lao tốt đẹp hơn.

Khám phá bản thân

Để đạt được thành công trong công việc và cuộc sống bạn phải là người hiểu rõ bản thân mình nhất.

1.Đặt ra câu hỏi.

Hãy đặt ra những câu hỏi

Những công việc nào khi mình làm mình cảm thấy thích thú và hưng phấn?

Những công việc nào mà bạn có thể tập trung làm trong khoảng thời gian dài mà không hề cảm thấy mệt mỏi hay căng thẳng, áp lực?

Bạn thấy bản thân mình làm tốt ở những lĩnh vực nào nhất và những kết quả của bạn khi làm công việc đó luôn được người khác ghi nhận và đánh giá cao.

Khi bạn trả lời được những câu hỏi này là bạn đã khám phá ra những điểm mạnh trong con người bạn rồi đó.

2. Tìm hiểu bản thân thông qua người khác

Bạn là người trong cuộc đôi khi bạn không nhìn nhận ra được những điểm mạnh điểm yếu của mình, ngược lại những người bên cạnh bạn thường sẽ có những đánh giá nhìn nhận chính xác về một số đặc  điểm của bạn. Hãy lắng nghe họ nói về bạn. Đó là những thông tin hữu ích để bạn khám phá bản thân.

3. Tự đặt mình vào các hoàn cảnh và môi trường sống khác nhau.

Mỗi người chúng ta phải liên tục hành động trong nhiều hoàn cảnh và môi trường sống khác nhau để có thể theo dõi và nhận định rõ về mình. Khi đó hãy nhìn lại và đánh giá, rút kinh nghiệm để biết được những loại hành động nào chúng ta thực hiện hiệu quả nhất, và nó hiệu quả trong hoàn cảnh nào. Khi những hành động đó lặp lại thường xuyên với một độ khó cao hơn thì chúng ta có thể khẳng định chính xác năng khiếu, sở trường của mình.

4. Xác định được động lực trong hiện tại

Bạn hãy đặt ra những câu hỏi: hoạt động nào làm bạn thấy hứng thú? công việc nào cuốn hút bản thân? Câu ơi trả lời cho những vấn đề này sẽ ngay lập tức chỉ ra thế mạnh của bạn. Và bạn có thể bắt tay ngay vào phát triển tận dụng chúng để phục vụ cuộc sống.

5. Tham gia vào các cuộc khảo sát.

Hiện nay có rất nhiều phương tiện truyền thồn đang tổ chức các cuộc khảo sát nhằm giúp mọi người xác định được ưu và nhược điểm cảu bản thân. Bạn có thể tham gia để biết được thế mạnh của bản thân là gì. Đây là bước đầu tiên trên hành trình phát triển và tận dụng kỹ năng khám phá bản thân mà mình có.

6. Đánh giá mức độ khả thì của các ý tưởng.

 Những người mặc dù sở hữu năng lực sáng tạo dòi dào, nhưng lại không tận dụng được nó. Sở dĩ có điều này là do họ chỉ tập trung vào việc nghĩ ra ý tưởng mới mà không có sự nhìn lại và đánh giá xem mức độ khả thi của chúng. Vì thế đôi khi việc sử dụng năng lực sáng tạo ít nhưng chất lượng còn hơn không có sự kiểm soát hay định hướng đúng đắn

7.Sử dụng đúng thế mạnh cho từng vấn đề.

Không phải ai cũng sử dụng đúng kỹ năng mềm của mình cho từng trường hợp cụ thể. Khi có vấn đề nãy sinh người ta thường cố giải quyết nó một cách gượng ép mà không suy nghĩ xem liệu mình đã dùng đúng thế mạnh hay chưa. Hãy căn cứ vào tình huống để quyết định phương án xử lý và khi không phát huy được ưu điểm của bản thân thì đừng ngần ngại mà nhờ đến sự giúp đỡ từ người khác.

8. Tìm cách khắc phục điểm yếu.

Có thể bạn nghĩ rằng những khuyết điểm nhỏ không hề hấn gì với cuộc sống của mình nhưng liệu bạn có biết một điều đôi khi thuyền cũng có thể chìm vì một lỗ thủng nhỏ.Việc tìm cách khắc phục những điểm yếu cũng tựa như việc chèo thuyền cần hành động ngay chứ không đợi đến lúc thuyền sắp chìm mới hốt hoảng tát nước hoặc nhảy ra khỏi nó.

phát triển sức mạnh và tài năng của bản thân

Trong cuộc sống và công việc, đôi khi thay vì tập trung vào công việc trước mắt, chúng ta lại quá trông đợi kết quả và sự đánh giá của người khác. Điều này khiến bạn phân tán khả năng của mình. Những điều sau đây sẽ giúp bạn khám phá sức mạnh bản thân rất hữu ích.

1. Tập trung vào thời gian hiện tại.

Đừng suy nghĩ nhiều quá. Bạn nên dùng hết sức mình để khám phá bản thân làm việc, chơi thể thao học tập như thể bạn không còn nhớ mục tiêu ngay bây giờ. Hãy nhớ càng ít lo lắng về sự thất bại và những gì người khác nghĩ thì bạn càng dễ chiến tháng, càng yêu bản thân mình hơn.

2. Đừng ép mình làm bất cứ việc gì.

Sức mạnh thật sự sẽ đến khi bạn thư  giãn. Đừng cố gồng mình để tạo nên một điều gì đó. Hãy làm mọi việc bằng sự tập trung và sức lực mạnh mẽ của mình. Bạn sẽ mạnh nhất khi bạn không cố gắng chúng tỏ mình là người mạnh nhất.

3. Giữ cho mình luôn thoải mái.

Giận dữ và căng thảng sẽ phá hỏng mọi chuyện, cả việc phát huy sức mạnh bản thân. Bạn đã bao giờ thấy những người tức giận trong lúc làm việc quan trọng mà họ sẽ thành công chưa.?

4. Đừng ghét địch thủ của bạn.

Ghét ai hay cái gì đó cũng làm bạn hao năng lượng và mất tập trung, khi đối thủ của bạn luôn biết họ phải làm gì.Chính vì vậy khám phá sức mạnh bản thân thay vì hao tổn sức lực và quan tâm của mình để khó chịu hay hiềm khích với ai đó, bạn hãy cứ dành toàn tâm toàn ý tập trung vào mục tiêu trước mắt của mình và bước tới. Như vậy bạn sẽ thấy công việc của mình trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn rất nhiều

5. Nếu bạn luôn nghĩ rằng tất cả đang chống lại bạn thì nó sẽ làm như vậy.

Buộc tội ai đó sẽ không thay đổi được chuyện gì. Khi bạn cho rằng mọi cái đều không ổn nó sẽ làm ảnh hưởng đến cuộc đời bạn thì mọi việc sẽ xảy ra đúng như vậy. Những khám phá hay phát huy sức mạnh bản thân thành công họ sẽ dám nhận trách nhiệm tối đa và không đổ lỗi cho ai cả.

6. Thành tích xuất sắc chỉ có thể bắt nguồn từ sự nỗ lực tối đa.

Những người bình thường luôn cho rằng những ngôi sao hay người giàu có nổi tiếng trên thế giớ là do may mắn hoặc có tài năng bẩm sinh.đồng nghiệp của mình được tín nhiệm và ưu ái là nhờ họ gặp may và có điều kiện thuận lợi hơn. Nhưng thực chất họ đã phải nỗ lực tối đa để phát triển bản thân, để thăng tiến để trở thành người nổi tiếng thành danh và giàu có.

7. Tâp trung vào điều bạn muốn để phát huy sức mạnh bản thân nhiều hơn.

Trong tất cả mọi việc, nổi sợ hải là một cản trở.Khi bạn vẽ ra tai họa trong đầu mình thì bạn đang hướng đến tai họa. Do đó hãy tập trung khám phá cũng như phát huy sức mạnh bản thân vào điều bạn muốn.

Xây dựng và làm mới hình ảnh bản thân

Một cá nhân chỉ có thể thành công khi hiểu được mình phải luôn phát triển và thể hiện bản thân cùng với tiêu chí của
ông ty. Vào một doanh nghiệp, nhìn thái độ và cách hành xử của nhân viên, bạn có thể đánh giá được tiêu chí phát triển của doanh nghiệp đó và phần nào cả tính cách của chủ  nhân. Nhân viên có lịch sự, hiểu biết và tận tâm hay không là do có được dặn dò, huấn luyện tốt hay không.

1.Hãy yêu quý bản thân.

Bản thân mình chính là một tài sản vô giá.Bạn sẽ không thua kém ai nếu chính bạn biết yêu quý bản thân mình. Khi bạn biết yêu quý trân trọng bản thân thì bạn sẽ không để ai làm tổn hại đến bản thân mình cả.

2. Hãy trang điểm và ăn mặc đẹp.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự tự tin và hình ảnh cá nhân thể hiện qua bề ngoài của chúng ta. Điều này đúng với phụ nữ và đàn ông. Khi ăn mặc đẹp con người có tâm trạng yêu đời và tỏ ra hiệu quả hơn trong công việc. Vì vậy hãy trang điểm và ăn mặc đẹp bạn sẽ tự tin và tự hào về bản thân mình hơn.

3. Niềm tin và ý chí

Khi bạn có niềm tin vào chính mình bạn sẽ có một ý chí sắt đá để vươn tới thành công.

4. Khích lệ bản thân qua những yếu tố truyền cảm hứng.

Lắng nghe các giáo viên, diễn giả và những người có khả năng truyền cảm hứng. Khi nghe họ, bạn sẽ thấy mình được nâng lên. Bạn cũng có thể theo dõi các chương trình truyền hình, xem các bộ phim có tác dụng khơi dậy, khích lệ tinh thần con người để xây dựng hình ảnh bản thân.

5. Luôn nở nụ cười và trao tặng lời khen

Khi trao nhau nụ cười chúng ta sẽ thấy vui vẻ, thoải mái và thân tình với nhau hơn vì người nghèo khó nhất trên đời là ngừi không có nổi một nụ cười. Khen tặng cũng vậy mỗi khi thật lòng khen ngợi hay tỏ ra ân cần lịch sự với ai đó, họ sẽ được hưởng lợi ngay lập tức và thấy yêu mình hơn.

6. Hãy giúp đỡ người khác

Để tăng cường sức mạnh của bản thân, hãy giúp đỡ người khác. Khi giúp đỡ người khác bạn cần lưu ý không mong đợi sự đền đáp, người bạn giúp đỡ không ở vào tình thế phải trả ơn. Chỉ có vậy bạn mới được nhận nhiều hơn.Bạn sẽ trở nên vĩ đại trong mắt họ.

7. Lập danh sách những thành công bạn đã đạt được.

Những thành công bạn đã đat được đó là nguồn động lực để bạn bước tiếp trên con đường hoàn thiện bản thân.

Nâng cao nhận thức về bản thân

Tự nhận thức là cảm nhận rõ ràng về nhân cách, điểm mạnh, điểm yếu, tư duy, niềm tin, động lực và cảm xúc. Sự tự nhận thức là cơ sở nền tảng nền móng hỗ trợ tất cả các năng lực tư duy cảm xúc. Sự tự nhậ thức giúp chúng ta biết được cái gì thúc đẩy mình và mình say mê cái gì. Điều này hướng chúng ta đến những công việc yêu thích, khiến chúng ta làm việc vui vẻ hiệu quả.

1. Khả năng tự nhận thức là?

Khả năng tự nhận thức giá trị bản thân được xem là một trong những kỹ năng cần thiết để bạn có thể nhận biết một cách đúng đắn về cảm xúc của mình ngay khi nó xảy ra và mình có khuynh hướng làm gì trong tình huống đó. Nó giúp bạn hiểu bản thân mình một cách rõ nét nhất , hiểu rõ những đặc điểm về tính cách, thói quen, thái độ hay ý kiến, cách suy nghĩ nhu cầu và cảm xúc của bản thân cũng như nắm được các mối quan hệ xung quanh.

2. Tác dụng của kỹ năng  nâng cao nhận thức bản thân.

Khi bạn nhận thức được về bản thân một cách đúng đắn, giúp bạn có thể nhận thức rõ ràng giá trị, vị trí của chính mình trong cuộc sống. Bạn sẽ biết học cách sống tích cực hơn và tránh xa thói sống tiêu cực, xác định rõ đâu là điểm dừng tốt nhất cho bản thân và đặc biệt có thể tự đặt ra những mục tiêu thiết thực để phấn đáu cho tương lai sau này.

3. Làm gì để nâng cao nhận thức bản thân.

Bạn hãy ghi lại những hành vi cảm xúc khi đối diện với tình huống căng thẳng.

Khi tương tác với những người bạn cảm thấy thoải mãi hãy hỏi họ góp ý kiến về hành vi và hành động của mình.

Liệt kê ra các điểm yếu điểm mạnh của bạn

Tìm kiếm công việc mà bạn đủ tiêu chuẩn và khả năng đảm nhân, sau đó nhờ cấp trên hoặc người cố vấn đánh giá bạn cần phải làm gì để cải thiện năng lực của mình.

Tạo sự tự tin với người khác. Tận tâm, chú ý và tập trung vào công việc

Điều chỉnh bản thân để thích nghi với những hoàn cảnh khác nhau.

Tập tư duy tích cực lạc quan và sáng tạo. Đặt ra mục đích và mục tiêu cho bản thân và công việc.